Pele, cuide com carinho.

A pele é o maior organismo de nosso corpo com a função de proteger os órgão internos. Agora, com o calor mais intenso e o Sol está mais forte, os cuidados com a pele devem ser redobrados.

Naturalmente, estamos mais expostos ao sol nesta época. A temperatura mais quente chama para uma caminhada, deixar o carro de lado e ir a pé na padaria ou banca de jornal ou praticar esportes ao ar livre.

Não precisamos abrir mão das atividades ao ar livre, basta alguns cuidados para cuidar da pele ao mesmo tempo que curtimos o verão. Segue alguns deles:


- Alimentação natural e de preferência frescas com frutas e verduras da estação;
- Água, manter o corpo hidratado sempre;

- Vai dirigir? Utilize um creme para mãos com protetor solar;
- Cuidado na exposição ao sol: alguns produtos que utilizamos na pele podem ser prejudiciais quando  expostos ao sol. Como exemplo os produtos com componentes cítricos~;
- Cuidado se utiliza esfoliantes, sua pele está desprotegida e a proteção deve dobrada.

Trate-se bem... Sinta-se bem.